Quand consulter un coach ?

Faire appel à un coach peut sembler être une démarche réservée à un certain groupe ou type de personne. Pourtant, tout le monde peut en consulter un. Le coaching peut s’avérer bénéfique et utile, lorsque vous ressentez le besoin d’être aidé, accompagné, épaulé face à une situation, une réflexion qui vous dépasse ou qui s’inscrit dans un changement professionnel ou personnel. Les situations peuvent être les suivantes :

  • Prendre du recul sur votre situation professionnelle ou sur vos activités.
  • Évoluer professionnellement ou prendre les bonnes décisions lors d’un changement professionnel.
  • Être plus efficace et plus productif au niveau professionnel.
  • Lors d’un changement de vie personnel et/ou professionnel.
  • Lorsque vous traversez une difficulté qui nécessite un soutien et une aide pour l’affronter et en sortir.
  • Pour atteindre un objectif que je ne peux pas faire seul.
  • Quand une situation ou un problème me dépasse et je ne vois aucune porte de sortie.

Dans toutes ces situations, le coaching propose un moment loin du quotidien et offre les conditions optimales pour un travail individuel et en confiance. Avoir le temps de réfléchir aide à prendre du recul sur les différents événements. Le coach est un interlocuteur neutre qui ne juge pas. Les échanges se focalisent sur la personne, sur l’atteinte de ses objectifs, et pas sur les autres. Le professionnel conçoit un cadre bienveillant. Dans le but d’aider le client à trouver elle-même les vérités sur la connaissance de soi, identifier la source de ses problèmes et trouver en lui le potentiel et les réponses qui lui permettront d’évoluer.